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冬天天氣冷?多吃這種綠葉菜,在冬天驅寒降脂還能降血壓

[日期:2019-11-20] 来源:wjwcb120.com  作者:xy688 [字体: ]

現在已經進入到了寒冷的冬天當中,很多人都感覺每天都是非常寒冷的,有些人冬天可能會選擇一些比較能暖身的食物,比如辣椒、洋蔥等等,但是今天我們說的這種青菜可能是一個兩極化的東西,有人特別喜歡這種味道,但是有人就很討厭這個問題,這個青菜就是“茴香”這種青菜有著特殊的味道,並且還有著一定的藥用價值,能夠暖胃、固腎陽,下面我們就來看一下。

冬天天氣冷? 多吃這種綠葉菜,在冬天驅寒降脂還能降血壓
茴香分為兩種,一種是小茴香還有一種是八角茴香。
一、補腎驅寒

可能有些書中說過,只要是綠葉的蔬菜都是偏於涼性的,但是茴香跟其他的蔬菜是不一樣的,茴香有一種溫熱的作用,並且在綠色的蔬菜當中可以說是排第一的,這個時候有人說了,茴香韭菜等等這些東西都是溫性的啊,為什麼說茴香更勝一籌呢?因為茴香來源的營養直接能滋補到我們的腎精當中,可以這麼說陽虛的人,也就是體質虛寒的人,在平時也是比較怕冷的,這種人是適合吃茴香的,可以補充我們身體當中的陽氣,茴香也能夠調理我們身體當中的實寒,吃茴香的時候可以發散冬天天氣冷? 多吃這種綠葉菜,在冬天驅寒降脂還能降血壓身體當中的風寒,我們可以簡單一點說,茴香對於身體所有的寒性都有著調理的作用,身體或者是局部整體都有寒冷的人,比如自身整體的手腳發涼,這個時候吃點茴香是有著一定的好處的。

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